Kategorija: Zdravlje nakon 40
-
Usamljenost i zdravlje: veza koja se često podcjenjuje
Usamljenost nije samo neugodan osjećaj, nego faktor koji utiče na pritisak, san i imunitet. Saznajte kako je prepoznati i šta zaista pomaže.
-
PSA test i pregled prostate: šta muškarci trebaju znati
PSA test je koristan, ali nije jednostavan da ili ne. Saznajte šta povišen PSA znači, zašto nije isto što i rak i kako se donosi odluka o testiranju.
-
Sagorijevanje na poslu: kada je umor više od umora
Sagorijevanje nije obična preopterećenost, nego stanje iscrpljenosti, cinizma i pada učinka. Saznajte kako ga prepoznati i šta zaista pomaže.
-
Rak debelog crijeva: zašto je kolonoskopija nakon 50 važna
Rak debelog crijeva godinama raste bez simptoma, a nastaje iz polipa koji se mogu ukloniti. Saznajte koji su znakovi, ko je u riziku i kako izgleda pregled.
-
Depresija nakon 40: prepoznavanje i put do pomoći
Depresija nije slabost karaktera ni prolazna tuga, nego stanje koje se liječi. Saznajte koji simptomi traju, kako se razlikuje od umora i gdje potražiti pomoć.
-
Metabolički sindrom: pet faktora koji zajedno nose rizik
Metabolički sindrom nije jedna bolest, nego skup od pet faktora koji se često javljaju zajedno. Saznajte granične vrijednosti i kako smanjiti rizik.
-
Muško zdravlje nakon 40: hormoni, energija i libido
Testosteron kod muškaraca opada polako, a umor i slabiji libido često imaju druge uzroke. Saznajte šta je normalno, šta provjeriti i kada se javiti ljekaru.
-
Predijabetes i inzulinska rezistencija: kako ih prepoznati na vrijeme
Predijabetes godinama ne boli i najčešće se otkrije slučajno. Saznajte koje vrijednosti šećera su granične, ko je u riziku i kako se stanje može preokrenuti.
-
Perimenopauza: godine promjena prije menopauze
Perimenopauza počinje godinama prije zadnje menstruacije i donosi nepravilan ciklus, valunge i nesanicu. Saznajte šta je normalno, a kada se javiti ljekaru.
-
Apneja u snu i hrkanje: kada je hrkanje znak problema
Hrkanje je najčešće bezazleno, ali s prekidima disanja i dnevnom pospanošću može značiti apneju u snu. Saznajte znakove, rizike za srce i šta pomaže.
